Uzmanlar uyarıyor… ‘Depresyon ve üzüntüyü birbirine karıştırmayın’

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Bireylerin hayatın doğal akışı içerisinde üzücü olaylar karşısında ıstırap duymalarının olağan bir süreç olduğunu tabir eden Beykent Üniversitesi Hastanesi’nden Uzm. Klinik Psikolog Dilek Memnun, depresyon ve hüzün ortasındaki farklardan bahsetti.

Memnun, “Gündelik hayatın içerisinde bireyler kendilerini moralsiz, mutsuz, karamsar yahut üzgün hissedebilmektedir. Lakin depresyon üzgün hissetmekten daha farklı süreçleri içerisinde barındırmaktadır” dedi.

“SÜREKLİ AHENGE VE YORGUN HİSSETME”

Memnun, konuşmasını şöyle sürdürdü:

“Hayat içerisinde yaşanan kimi süreçler üzüntüyü meydana getirebilmektedir. Sonuçta hayatın bize her dakika keyifli olmakla ilgili bir vaadi yoktur. Depresyonun belirtilerini incelemek bu süreçte keder ile ortalarındaki farkı anlamaya yardımcı olacaktır. Depresyon belirtileri ortasında daima üzgün hissetmek, günlük aktivitelerde ilgi ve zevk kaybı, bireyin çok yeme gereksinimi ya da iştahsızlık, uyku ile ilgili sorunlar, daima ahenge, uyumada zorluk çekmek, daima yorgun hissetmek, konuşmada ve hareketlerde yavaşlık, kıymetsiz ve hatalı hissetmek, konsantrasyon kaybı, karar vermede zorluk ve intihar eğilimleri görülebilmektedir.”

“6 AY MÜDDETLE DEVAM EDİYOR OLMASI GEREKİR”

Depresyon tanısı konulabilmesi için semptomların en az 6 ay müddet ile devam ediyor olması gerektiğini söyleyen Uzm. Klinik Psikolog Dilek Şad, şöyle devam etti:

“Depresyon bireylerde her yaşta görülebilmektedir. Gündelik ömürde morali bozulan birey olumlu bir durum oluştuğunda kendini âlâ hissedebilir lakin depresyon tarifli birey, olaylar karşısında kendini daha düzgün hissetmez. Depresyon ve üzüntüyü birbirine karıştırmayın. Münasebetiyle belirtildiği üzere gündelik yaşanan, hayatın içerisinde olağan durumlara karşı gösterilen ümitsizlik hallerini depresyon olarak tanımlamak yanılgılı bir yaklaşım olabilir.”