Bu davranışlar ilgileri zehirliyor, bitmesine sebep oluyor: İlgilerde çiftlerin çoğunlukla yaptığı 8 yanılgı

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Bir bağlantının sağlıklı biçimde ilerleyebilmesi için karşılıklı sevgi, hürmet ve anlayışın olması koşuldur. Lakin çiftler, bazen farkında olmadan ilgilerini zora sokan yanlışlar yapabilirler. Bu kusurlar, bağlantı dinamiklerini olumsuz etkileyerek çiftlerin birbirinden uzaklaşmasına neden olabilir. Pekala, hangi davranışlar bağları zehirliyor ve bitmesine sebep oluyor? İşte, bağlarda çiftlerin çoğunlukla yaptığı 8 kusur…

İLİŞKİLERDE ÇİFTLERİN ÇOĞUNLUKLA YAPTIĞI 8 KUSUR

1. İrtibat eksikliği

Sağlıklı bir ilginin temeli irtibattır. Fakat birçok çift, hislerini ve kanılarını açık bir halde tabir edemediği için problemlerle karşılaşır.

Sorun:

Birbirine his ve fikirleri anlatmamak ya da tartışmalarda savunmaya geçmek.

Çözüm:

Duygularınızı açıkça söz etmek ve dinlemeyi öğrenmek. Empati yaparak partnerinizin bakış açısını anlamaya çalışın.

2. Çok beklentiler ve gerçekçi olmama

Partnerinizin her vakit eksiksiz davranmasını beklemek, hayal kırıklığına yol açabilir.

Sorun:

Gerçekçi olmayan beklentiler nedeniyle partnerinize karşı daima eleştirel yaklaşmak.

Çözüm:

Partnerinizi olduğu üzere kabul edin ve kusursuzluk beklentisinden vazgeçin. Bağlarda kusurların doğal olduğunu unutmayın.

3. Kıskançlık ve güvensizlik

Kıskançlık, alakalarda doğal bir his üzere görünse de çoka kaçtığında ilgiyi yıpratabilir.

Sorun:

Partnerinize daima denetim uygulamak yahut geçmişteki itimat problemlerini bağa taşımak.

Çözüm:

Partnerinize güvenmeyi öğrenin. Kıskançlık hissiyle başa çıkmak için kendinize odaklanın ve açık bir biçimde konuşarak tahlil yolları arayın.

4. Öz bakımı ve kendine vakit ayırmayı ihmal etmek

İlişki içinde kendinizi ihmal etmek hem şahsî hem de ortak memnunluğu olumsuz etkileyebilir.

Sorun:

Bireysel hobilerden ve arkadaş etrafından uzaklaşarak sırf bağlantıya odaklanmak.

Çözüm:

Hem kendinize hem de bağınıza istikrarlı bir halde vakit ayırın. Kişisel mutluluğunuz, alakayı de olumlu tesirler.

5. Geçmişte takılı kalmak

Geçmişte yaşanan tartışmalar yahut olumsuz olaylar üzerine daima konuşmak, bağlantıda ilerlemeyi zorlaştırır.

Sorun:

Geçmişteki yanlışları daima gündeme getirerek partnerinizi suçlamak.

Çözüm:

Geçmişi bırakıp bugüne odaklanın. Münasebetteki meseleleri çözmek için yapan bir yaklaşım benimseyin.

6. Birbirini takdir etmemek

Partnerinizi takdir etmek, onun kendini pahalı hissetmesini sağlar. Fakat birçok çift, bu küçük fakat değerli davranışı ihmal eder.

Sorun:

Partnerin uğraşlarını fark etmemek yahut teşekkür etmeyi unutarak ilgisiz bir tavır sergilemek.

Çözüm:

Partnerinizin olumlu özelliklerini ve gayretlerini sık sık lisana getirin. Küçük bir teşekkür bile münasebetinizi güçlendirebilir.

7. Alakayı monotonlaştırmak

Zamanla bağlantıda heyecan ve yenilik eksikliği, bağların zayıflamasına neden olabilir.

Sorun:

Rutinleşen bir münasebet dinamiği içinde yeniliklere yer vermemek.

Çözüm:

Beraber yeni aktiviteler deneyin, küçük sürprizler yaparak bağınıza heyecan katın.

8. Sıkıntıları görmezden gelmek

Sorunları yok saymak, bir müddet sonra daha büyük sorunlara yol açabilir.

Sorun:

Tartışmaktan kaçınarak problemleri çözmeden devam etmek.

Çözüm:

Sorunları erken fark edip konuşarak tahlil bulmaya çalışın. Vaktinde ele alınmayan meseleler büyüyebilir.