yerli araba fakirin sitesi oyun hilesi otomobil sitesi teknoloji sitesi magazin sitesi alexa hileleri ilksite zengin sitesi birincisite aksaray sondakika bilecik sondakika bolu sondakika artvin sondakika edirne sondakika hatay sondakika izmir sondakika kilis sondakika konya sondakika mersin sondakika ankara hastabakıcı kocaeli sondakika mugla sondakika rize sondakika yalova sondakika karabuk haberleri diyarbakir haberleri hakkari haberleri afyon haberleri duzce sondakika mardin haberleri ankara sondakika burdur haberleri kuşadası escort sakarya haberleri tokat haberleri trabzon haberleri kayseri sondakika adana haberleri antalya sondakika samsun haberleri amasya haberleri aydin haberleri ordu haberleri denizli haberleri mani sasondakika bursa haberleri webgelişim teknokentim teknolojiyi olaypara script indir warez script indir warez tema indir warez script tema indir warez theme indir ücretsiz warez theme indir ücretsiz script indir arayüzweb gaziantep haberleri gaziantep haber merkezi deneme testi
a
istanbul organizasyon evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve nakliyat, gaziantep asansörlü taşıma, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep palyaço,

Türkiye şeker tüketimi konusunda sınıfta kaldı

Türk Böbrek Vakfı Lideri Timur Erk, Sıhhat Bakanlığı ile birlikte yürütülen çalışmalar sonucunda kişi başı tuz tüketiminin 18 gramdan 10 grama gerilediğini söyledi.

Türkiye’de şeker tüketiminin ise hala yüksek olduğunu lisana getiren Erk, 50 gram şekerin 13 kesme şeker ölçüsüne denk geldiğine dikkat çekerek, Türkiye’nin ortalama 150 gram şeker tüketen bir toplum olduğunu ve son 10 yıldır yapılan çalışmalar sonucunda kimi bölgelerde en fazla 10 gram indirim sağlanabildiğini tabir etti. Günümüzde Türkiye’de ortalama şeker tüketiminin 140 gram düzeyine düştüğünü belirten Erk, fakat bu sayının hala kabul edilebilir seviyede olmadığını söyledi.

“ŞEKER TÜKETİMİNİ AZALTAMIYORUZ”

Dünya Sıhhat Örgütü’nün kişi başı günlük 6 gram tuz tüketiminin kâfi olduğunu açıkladığını belirten Erk, “Bir çay kaşığı dolusu tuz kâfi oluyor. Bundan 10 yıl evvel ortalama yetişkin başına 18 gram tuz tüketiliyordu. Bunu Bakanlıkla iş birliği halinde yapılan çalışmalarla 10 grama düşürebildik. Şeker tüketiminde ise sınıfta kaldık. Önümüz bayram ve şekerli eserleri tüketmeyi çok seven bir ülkeyiz. Şeker tüketimini bir türlü azaltamıyoruz. Birtakım eserlerde pancar şekeri kimi eserlerde mısırdan üretilen nişasta şekeri kullanılıyor. Bir kilo baklavanın içinde yaklaşık yüzde 50, yani yaklaşık yarım kilo kristal pancar şekeri kullanılıyor” sözlerini kullandı.

“OBEZİTEYE NEDEN OLABİLİR”

Ucuz olan şekerli besinlerdeki tehlikeye dikkati çeken Erk, “Bütün ucuz şekerli besinlerde maliyeti düşürdüğü ve raf ömrünü arttırdığı için nişasta bazlı şeker kullanılıyor. Nişasta bazlı şeker yalnızca karaciğerde sindirilebilir ve tüketilen eser doygunluk hissi sağlamaz. Bu nedenle, daha fazla yeme isteği ile sonuçlanır ve obeziteye neden olabilir. Şu anda, kristal şeker kullanılarak yapılan baklavanın kilosu yaklaşık 400 TL civarındadır. Lakin nişasta bazlı şeker kullanıldığında, bu maliyet 150-200 TL aralığına kadar düşebilir” sözlerini kullandı.  

“3 MİLYON OBEZ VAR”

Öte yandan sağlıklı beslenmeye dikkat çeken Erk, “Türk Böbrek Vakfı olarak, çocuk yaşta jenerasyonların ileride sağlıklı olmalarını hedefleyerek çalışmalarımızı sürdürüyoruz. Okul öncesi ve sonrası eğitimlerimiz devam ediyor. Maalesef ülkemizde 85 milyon kişi içerisinde 3 milyon üçüncü derecede obez var ve bu sayının yüzde 60’ı çocuklardan oluşuyor. Dahası, her yıl yüzde 8 oranında artış yaşanıyor. Bu sebeple, Sıhhat Bakanlığı’yla şeker ve tuz üretiminin azaltılması konusunda çalışmalar yürütmekteyiz” diye konuştu.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Ayran yapmanın püf noktası! Aşçıların hiç vermediği taktik!

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.